Kurang Tidur Bikin Perut Buncit

Kurang Tidur Bikin Perut Buncit - Ingin menghindari kenaikan berat badan? Mungkin tidur lebih lama merupakan salah satu solusinya. Sebab sebuah penelitian di Amerika Serikat (AS) menunjukan orang yang kurang tidur cenderung memiliki masalah berat badan.

"Orang yang memiliki waktu tidur lebih sedikit akan berpengaruh terhadap pembakaran kalori yang lebih sedikit pula," ungkap sebuah studi AS di Journal of Clinical Nutrition.

"Sekira 5 sampai 70 warga AS termasuk dalam pekerja yang bekerja menggunakan sistem shift ternyata menderita kekurangan waktu tidur yang sangat kronis dan pada umumnya memiliki gangguan tidur," menurut National Institute of Health, seperti yang dikutip Straits Times, Senin (11/7/2011).

"Jika Anda mencoba mengontrol berat badan Anda, maka tidur akan menjadi suatu yang dapat membantu," ujar Marie-Pierre St-Onge, dari Pusat Penelitian Obesitas New York di St Lukes-Roosevelt Hospital, yang memimpin penelitian ini.

Meskipun sebuah studi baru dilakukan dan tidak seperti studi sebelumnya, namun tetap tidak membuktikan bahwa tidur dapat menyebabkan seseorang memiliki paket kelebihan berat badan. "Mereka menunjukan bahwa tidur harus menjadi prioritas," ungkap para ahli.

Dr St-Onge dan tim merekrut 30 pria dan wanita yang memiliki usia 30 hingga 40 tahun dengan tingkat berat badan yang normal. Para peserta tersebut tinggal dan tidur di sebuah pusat penelitian selama dua malam yang berbeda yang dikelompokan pada lima periode.

Dalam periode pertama, mereka semua diperbolehkan untuk tidur selama sembilan jam setiap malam. Periode selanjutnya mereka hanya diizinkan tidur hanya empat jam. Pada kedua periode tersebut mereka diberi makan dengan pola diet ketat selam empat hari pertama. Kemudian setelah itu mereka diizinkan untuk bebas memakan apapun yang mereka inginkan pada hari kelima dan terakhir.

Pengujian ini menunjukan bahwa terlepas dari jadwal tidur mereka, orang-orang membakar jumlah kalori yang serupa sekira 2.600 per hari. Tapi bagi mereka yang kurang tidur dan makan sepuasnya hanya mampu membakar kalori sebanyak 300 per hari saat hari terakhir penelitian dibanding pada saat awal dengan tidur normal. Peserta yang memiliki waktu tidur yang cukup banyak memakan kalori rata-rata 2.500 kalori per hari, sedangkan mereka yang memiliki waktu tidur yang kurang rata-rata dapat memakan 2.800 kalori per hari.

Jelas ini bisa menyebabkan berat badan naik, untuk itu bagi Anda yang sibuk bekerja sempatkanlah beristirahat dengan waktu tidur yang cukup yaitu antara 8-9 jam per hari, jika tidak mau berat badan Anda menjadi naik.

Semoga Bermanfaat...

sumber: jelajahunik.blogspot.com

Read more ►

Tutorial Blog Pasang Incoming Search di Blog

Pasang Incoming Search di Blog – Waktu itu aku lihat di blog tetangga, ada tulisan top 1 (5), motor Indonesia (2), mobil terbaik (3). Aku pikir itu label blog. Eh ternyata itu yang dinamakan incoming search. Lalu aku cari-cari deh di Google tentang widget Incoming SearchWidget ini berfungsi untuk menyimpan data semua keyword yang masuk kedalam blog kita yang berasal dari pencarian di search engine seperti Google. Sebenarnya di blogspot sendiri tidak tersedia fasilitas untuk ini. Tetapi tidak usah khawatir Widget Incoming Search tetap bisa di pasang di blogspot berkat bantuan dari ihsana.com. Lihat caranya di bawah ini

1. Login Ke blogger
2. Pergi ke Rancangan/ Tata Letak
3. Pilih add a gadget lalu klik HTML/JavaScript
4. Copy kode di bawah ini:

<script type="text/javascript" src="http://www.software-plus.org/sample/js.php"></script>

5. Simpan

Keterangan:


Kode di atas tadi juga bisa diletakkan di bawah postingan ataupun sebagainya. Terserah kalian aja.

Semoga bermanfaat ya ^_^

Read more ►

Berbisnis dengan MLM

Berbisnis dengan MLM???

Semua bisnis termasuk yang menggunakan sistem MLM dalam literatur syari’ah Islam pada dasarnya termasuk kategori muamalat yang dibahas dalam bab Al-Buyu’ (Jual Beli) yang hukum asalnya secara prinsip adalah boleh berdasarkan kaidah fiqih, sebagaimana dikemukakan Ibnul Qayyim Al-Jauziyah, “Pada dasarnya semua ibadah hukumnya haram, kecuali kalau ada dalil yang memerintahkannya, sedangkan

asal dari hukum transaksi dan mu’amalah adalah halal kecuali kalau ada dalil yang melarangnya”. (I’lamul Muwaqi’in 1/344)

Hal itu tentunya selama bisnis yang dilakukan memenuhi unsur syariah yaitu bebas dari unsur-unsur haram di antaranya;

Riba (Transaksi Keuangan Berbasis Bunga); Dari Abdullah bin Mas’ud ra. berkata, “Rasulullah shalallahu ‘alahi wasallam bersabda: “Riba itu memiliki tujuh puluh tiga pintu yang paling ringan adalah semacam dosa seseorang yang berzina dengan ibunya sendiri” (HR. Ahmad 15/69/230, lihat Shahihul Jami 3375)

Gharar (Kontrak yang tidak Lengkap dan Jelas); Dari Abu Hurairah ra. berkata, “Rasulullah shalallahu ‘alahi wasallam melarang jual beli gharar”. (HR. Muslim)

Penipuan (Tadlis/Ghisy); Dari Abu Hurairah ra. berkata, “Rasulullah shalallahu ‘alahi wasallam melewati seseorang yang menjual makanan, maka beliau memasukkan tangannya pada makanan tersebut, ternyata beliau tertipu. Maka beliau bersabda, “Bukan termasuk golongan kami orang yang menipu”. (HR. Muslim 1/99/102, Abu Daud 3435, Ibnu Majah 2224)

Perjudian (Maysir atau Transaksi Spekulatif Tinggi yang tidak terkait dengan Produktivitas Riil); Firman Allah Taala:

“Hai orang-orang beriman, sesungguhnya meminum khamr, berjudi, berkorban untuk berhala, mengundi nasib, adalah perbuatan syaithan maka jauhilah.” (Al-Maidah: 90)

Kezhaliman dan Eksploitatif (Zhulm). Firman Allah: “Wahai orang-orang yang beriman, janganlah kamu saling memakan harta sesamamu dengan jalan yang bathil…” (An-Nisa:29) Barang/Jasa yang dijual adalah berunsur atau mengandung hal yang haram. Dari Ibnu ‘Abbas ra. berkata,”Rasulullah shalallahu ‘alahi wasallam bersabda: “Sesungguhnya Allah apabila mengharamkan atas suatu kaum untuk memakan sesuatu, maka Dia pasti mengharamkan harganya”. (HR. Abu Dawud dan Baihaqi dengan sanad shahih) (Lihat Majmu’ Fatawa Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah, Zadul Ma’ad Imam Ibnul Qayyim 5/746, Al-Burnu, Al-Wajiz fi Idhah Qawa’id Al-Fiqh, hal. 191, 197, Asy-Syaukani, Irsyadul Fuhul, hal. 286, As-Suyuthi, Al-Asybah wan Nadzair, hal. 60)

Allah SWT. berfirman:

“Allah menghalalkan jual beli dan mengharamkan riba” (Al-Baqarah:275)

“Tolong menolonglah atas kebaikan dan taqwa dan jangan tolong menolong atas dosa dan permusuhan.” (Al-Maidah:2)

Sabda Rasulullah saw: “Perdagangan itu atas dasar sama-sama ridha.” (HR. Al-Baihaqi dan Ibnu Majah)

“Umat Islam terikat dengan persyaratan yang mereka buka.” (HR. Ahmad, Abu Daud, Hakim)

Persoalan bisnis MLM yang ditanyakan mengenai status hukum halal-haram maupun status syubhatnya tidak bisa dipukul rata. Tidak dapat ditentukan oleh masuk tidaknya perusahaan itu dalam keanggotaan APLI (Asosiasi Penjual Langsung Indonesia) termasuk oleh klaim sepihak sebagai Perusahaan MLM Syari’ah karena harus ada penjamin syariah dan bukti atau sertifikat syariah atau kehalalannya yang dapat dipertanggungjawabkan seperti dari MUI, melainkan tergantung sejauh mana dalam praktek manajemen, sistem marketing, kegiatan operasionalnya serta barang/jasa yang dijualnya setelah melalui kajian dan penelitian sesuai syariah. Menurut catatan APLI, saat ini terdapat lebih dari 200-an perusahaan yang menggunakan sistem MLM dan masing-masing memiliki karakteristik, spesifikasi, pola, sistem dan model tersendiri yang menjadi dasar secara individual perusahaan MLM itu dinilai halal atau haram. Sejak masuk ke Indonesia pada sekitar tahun 80-an, jaringan bisnis Penjualan Langsung (Direct Selling) MLM, terus marak dan subur menjamur dan bertambah merebak lagi setelah adanya badai krisis moneter dan ekonomi. Pemain yang terjun di dunia MLM yang memanfaatkan momentum dan situasi krisis untuk menawarakan solusi bisnis pemain asing maupun lokal. Yang sering disebut masyarakat di antaranya CNI, Amway, Avon, Tupperware, Sun Chlorella, DXN, Propolis Gold, Kamyabi-Net, Persada Network, termasuk yang Saudara tanyakan Tianshi bahkan juga yang berkedok MLM padahal bisnis money game (penggandaan uang) yang akhirnya bangkrut seperti Gee Cosmos.

Hal itu menunjukkan bahwa bisnis MLM banyak diminati banyak kalangan diantaranya mengingat jumlah populasi penduduk Indonesia yang sangat besar mencapai 200 juta jiwa. Bayangkan kalau rata-rata minimal belanja perbulan Rp. 10 ribu per jiwa, akan terjadi transaksi dan perputaran uang sejumlah Rp. 2 trilyun perbulan. Bisnis MLM ini dalam kajian fiqih kontemporer dapat ditinjau dari dua aspek; produk barang atau jasa yang dijual dan cara ataupun sistem penjualan dan pemasarannya (trading/marketing). Mengenai produk barang yang dijual, apakah halal atau haram tergantung kandungannya apakah terdapat unsur maupun komposisi yang diharamkan secara syariah ataukah tidak, demikian halnya jasa yang dijual. Sebagai contoh adakah di dalamnya terkandung unsur babi, khamr, bangkai, darah, pornografi dan pornoaksi, kemaksiatan, perjudian. Lebih mudahnya sebagian produk barang dapat dirujuk pada sertivikasi halal dari LP-POM MUI, maupun sertifikat dari Lembaga Sertifikasi Halal dari Negara Lain yang diakreditasi oleh LP-POM MUI seperti The Islamic Food and Nutrition of America (IFANCA), meskipun produk yang belum disertivikasi halal memang belum tentu haram tergantung pada kandungannya.

Perusahaan yang menjalankan bisnisnya dengan sistem MLM tidak hanya sekedar menjalankan penjualan produk barang tetapi juga produk jasa yaitu jasa marketing yang berlevel-level (bertingkat-tingkat) dengan imbalan berupa marketing fee, bonus dan sebagainya tergantung level, prestasi penjualan dan status keanggotaan distributor. Jasa perantara penjualan ini (makelar) dalam terminologi fiqih disebut “Samsarah/simsar” ialah perantara perdagangan (orang yang menjualkan barang atau mencarikan pembeli) atau perantara antara penjual dan pembeli untuk memudahkan jual beli. (Sayid Sabiq, Fiqh As-Sunnah, vol. III/159) Kemunculan trend strategi pemasaran di dunia bisnis modern berupa multi level marketing memang sangat menguntungkan pengusaha dengan adanya penghematan biaya (minimizing cost) dalam iklan, promosi dan lainnya. Di samping menguntungkan para distributor sebagai simsar (makelar/broker/mitrakerja/agen/distributor) yang ingin bekerja secara mandiri dan bebas.

Pekerjaan samsarah/simsar berupa makelar, distributor, agen dan sebagainya dalam fiqih Islam adalah termasuk akad ijarah, yaitu suatu transaksi memanfaatkan jasa orang dengan imbalan. Pada dasarnya, para ulama seperti Ibnu ‘Abbas, Imam Bukhari, Ibnu Sirin, ‘Atha, Ibrahim, memandang boleh jasa ini. (Fiqh As-Sunnah, III/159). Namun untuk sahnya pekerjaan makelar ini harus memenuhi beberapa syarat disamping persyaratan diatas, antara lain sebagai berikut:

1. Perjanjian jelas kedua belah pihak (An-Nisa: 29)

2. Obyek akad bisa diketahui manfaatnya secara nyata dan dapat diserahkan.

3. Obyek akad bukan hal-hal yang maksiat atau haram. Distributor dan perusahaan harus jujur, ikhlas, transparan, tidak menipu dan tidak menjalankan bisnis yang haram dan syubhat (yang tidak jelas halal/haramnya). Distributor dalam hal ini berhak menerima imbalan setelah berhasil memenuhi akadnya, sedangkan pihak perusahaan yang menggunakan jasa marketing harus segera memberikan imbalan para distributor dan tidak boleh menghanguskan atau menghilangkannya. (Al-A’raf: 85), sesuai dengan hadits Nabi: “Berilah para pekerja itu upahnya sebelum kering keringatnya.” (HR. Ibnu Majah, Abu Ya’la dan Tabrani). Tiga orang yang menjadi musuh Rasulullah di hari Qiyamat diantaranya “seseorang yang memakai jasa orang, kemudian menunaikan tugas pekerjaannya tetapi orang itu tidak menepati pembayaran upahnya.” (HR. Bukhari).

Jumlah upah atau imbalan jasa yang harus diberikan kepada makelar atau distributor adalah menurut perjanjian, sesuai dengan firman Allah: “Hai orang-orang yang beriman, penuhilah akad-akad (perjanjian-perjanjian) itu.” (Al-Maidah:1) dan juga hadits Nabi: “orang-orang Islam itu terikat dengan perjanjian-perjanjian mereka.” (HR. Ahmad, Abu Daud, Hakim dari Abu Hurairah). Bila terdapat unsur zhulm (kezhaliman) dalam pemenuhan hak dan kewajiban, seperti seseorang yang belum mendapatkan target dalam batas waktu tertentu maka ia tidak mendapat imbalan yang sesuai dengan kerja yang telah ia lakukan maka bisnis MLM tersebut tidak benar. Dalam menjalankan bisnis dengan sistem MLM perlu mewaspadai dampak negatif psikologis yang mungkin timbul sehingga membahayakan kepribadian diantaranya: obsesi yang berlebihan untuk mencapai target penjualan tertentu karena terpacu oleh sistem ini, suasana tidak kondusif yang kadang mengarah pada pola hidup hedonis ketika mengadakan acara rapat dan pertemuan bisnis, banyak yang keluar dari tugas dan pekerjaan tetapnya karena terobsesi akan mendapat harta yang banyak dengan waktu singkat, sistem ini akan memperlakukan seseorang (mitranya) berdasarkan target-target penjualan kuantitatif material yang mereka capai yang pada akhirnya dapat mengkndisikan seseorang berjiwa materialis dan melupakan tujuan asasinya untuk dekat kepada Allah di dunia dan akhirat. (Al-Qashash: 77 dan Al-Muthaffifin: 26)

IFANCA telah mengeluarkan edaran tentang produk MLM halal dan dibenarkan oleh agama. Dalam edarannya IFANCA mengingatkan umat Islam untuk meneliti dahulu kehalalan suatu bisnis MLM sebelum bergabung ataupun menggunakannya yaitu dengan mengkaji aspek:

Marketing Plan-nya, apakah ada unssur skema piramida atau tidak. Kalau ada unsur piamida yaitu distributor yang lebih duluan masuk selalu diuntungkan dengan mengurangi hak distributor belakangan sehingga merugikan down line dibawahnya, maka hukumnya haram.

Apakah perusahaan MLM, memiliki track record positif dan baik ataukah tiba-tiba muncul dan misterius, apalagi yang banyak kontriversinya. Apakah produknya mengandung zat-zat haram ataukah tidak, dan apakah produknya memiliki jaminan untuk dikembalikan atau tidak.

Apabila perusahaan lebih menekankan aspek targeting penghimpunan dana dan menganggap bahwa produk tidak penting ataupun hanya sebagai kedok atau kamuflase, apalagi uang pendaftarannya cukup besar nilainya, maka patut dicurigai sebagai arisan berantai (money game) yang menyerupai judi. Apakah perusahaan MLM menjanjikan kaya mendadak tanpa bekerja ataukah tidak demikian.

Selain kriteria penilaian di atas perlu diperhatikan pula hal-hal berikut:

Transparansi penjualan dan pembagian bonus serta komisis penjualan, disamping pembukuan yang menyangkut perpajakan dan perkembangan networking atau jaringan dan level, melalui laporan otomatis secara periodik. Penegasan niat dan tujuan bisnis MLM sebagai sarana penjualan langsung produk barang ataupun jasa yang bermanfaat, dan bukan permainan uang (money game).

Meyakinkan kehalalan produk yang menjadi objek transaksi riil (underlying transaction) dan tidak mendorong kepada kehidupan boros, hedonis, dan membahayakan eksistensi produk domestik terutama MLM produk asing. Tidak adanya excessive mark up (ghubn fakhisy) atas harga produk yang dijeluabelikan di atas covering biaya promosi dan marketing konvensional.

Harga barang dan bonus (komisi) penjualan diketahui secara jelas sejak awal dan dipastikan kebenarannya saat transaksi. Tidak adanya eksploitasi pada jenjang manapun antar distributor aataupun antara produsen dan distributor, terutama dalam pembagian bonus yang merupakan cerminan hasil usaha masing-masing anggota.

Mengenai beberapa bisnis yang memakai sistem MLM atau hanya berkedok MLM yang masih meragukan (syubhat) ataupun yang sudah jelas ketahuan tidak sehatnya bisnis tersebut baik dari segi kehalalan produknya, sistem marketing fee, legalitas formal, pertanggung jawaban, tidak terbebasnya dari unsur-unsur haram seperti; riba (permainan bunga ataupun penggandaan uang), zhulm dan gharar (merugikan nasabah dengan money game), maysir (perjudian), seperti kasus New Era 21, BMA, Solusi Centre, PT BUS (Republika, 25/7/1999, Adil, No.42 21-27 Juli 1999) sebaiknya ditinggalkan mengingat pesan Rasulullah saw: “Janganlah kalian membuat bahaya pada diri sendiri dan orang lain.” (HR. Ibnu Majah dan Daruquthni), “Sesungguhnya yang halal itu jelas dan yang haram itu jelas dan diantara keduanya ada hal-hal yang syubhat di mana sebagian besar manusia tidak tahu. Barangsiapa menjaga dari syubhat maka telah menjaga agama dan kehormatannya dan barangsiapa yang jatuh pada syubhat berarti telah jatuh pada yang haram.” (HR. Bukhari dan Muslim). Dan sebagaimana pesan Ali bin Abi Thalib ra.: “Tinggalkanlah sesuatu yang meragukan untuk melakukan pada sesuatu yang tidak meragukan.” HR Tirmidzi dan Nasai).

Untuk lebih memudahkan dalam mengetahui status kehalalan atau kesyariahan perusahaan MLM, dapat diketahui bahwa sampai posisi sekarang ini (Oktober 2008), perusahaan yang telah terdaftar sebagai MLM syariah dan mendapatkan sertifikat bisnis syariah dari Dewan Syariah Nasional MUI sekaligus mendapatkan jaminan kesesuaian syariah dalam produk dan kegiatan operasional bisnisnya dari MUI yang diwajibkan memiliki Dewan Pengawas Syariah baru tiga perusahaan, yaitu; 1. PT Ahad-Net Internasional, 2. PT Usahajaya Ficooprasional (UFO), 3. PT Exer Indonesia.Selain itu perlu kiranya dicermati beberapa isu syariah pada bisinis MLM diantaranya sebagaimana yang disoroti oleh MUI DKI dalam Fiqh Indonesia Himpunan Fatwa MUI DKI Jakarta (hal: 288) adalah; Barang-barang yang diperjualbelikan dalam sistem MLM menggunakan harga yang jauh lebih tinggi dari harga wajar, maka hukumnya haram karena secara tidak langsung pihak perusahaan telah menambahkan harga yang dibebankan kepada pihak pembeli sebagi sharing modal dalam akad syirkah (kemitraan) mengingat pembeli sekaligus akan menjadi member perusahaan yang apabila ia ikut memasarkan akan mendapat keuntungan estafet. Dengan demikian praktek perdagangan MLM juga mengandung unsur kesamaran atau penipuan karena terjadi kekaburan antara akad jual beli, syirkah dan mudharabah, karena pihak pembeli sesudah menjadi member juga berfungsi sebagai pekerja yang memasarkan produk perusahaan kepada calon pembeli atau member baru.

Selain itu, jika calon anggota mendaftar ke perusahaan MLM dengan membayar uang tertentu, dengan ketentuan dia harus membeli produk perusahaan baik untuk dijual lagi atau tidak dengan ketentuan yang telah ditetapkan untuk bisa mendapatkan point atau bonus. Dan apabila tidak bisa mencapai target tersebut maka keanggotaannya akan dicabut dan uangnya pun hangus. Skema seperti ini diharamkan karena mengandung unsur gharar yang sangat jelas dan kezhaliman terhadap anggota.Jika calon anggota mendaftar dengan membayar uang tertentu, tapi tidak ada keharusan untuk membeli atau menjual produk perusahaan, dia hanya berkewajiban mencari anggota baru dengan cara seperti di atas, yakni membayar uang pendaftaran. Semakin banyak anggota maka akan semakin banyak bonusnya. Ini merupakan salah satu transkasi berbasis riba karena menaruh uang diperusahaan tersebut kemudian mendapatkan hasil yang lebih banyak semacam money game.

Sebagaimana kasus perusahaan MLM yang melakukan kegiatan menjaring dana dari masyarakat untuk menanamkan modal disitu dengan janji akan diberikan bunga dan bonus dari modalnya dengan memutarnya diantaranya pada investasi ribawi seperti deposito perbankan konvenisonal. Ini jelas hukumnya haram karena mengandung unsur riba.

Read more ►

Cara Hapus Teman FB secara Cepat Quick Remove Facebook Friend

Buat yg friend udah 5.000 pasti penuh udah gak bisa add atau konfirm lagi, sedangkan banyak dr friend kita yg mungkin jarang online gak bermanfaat perlu kita remove {hapus pertemanan}, sedangkan kalo satu2 pasti capek donk, setidaknya kita harus masuk profil temen yang akan kita remove, Nah dg bantuan script ini kita bisa remove friend dgn cepat tanpa mengunjungi halaman profil orangnya, Jadi caranya cukup mudah, dengan menginstall script ini kamu bisa ngeremove atau menghapus pertemanan facebook kamu dengan sangat2 simpel & cepat, caranya ada 2, yaitu untuk fb tampilan lama dan fb tampilan baru / kronologi:

1. UNTUK FB TAMPILAN MODEL LAMA

1. Install Adds On buat browser anda dulu,

+ Untuk Mozilla Firefox pake GreaseMonkey (Download Klik disini)

+ Untuk GoogleChrome pake TamperMonkey (Download Klik Disini)

* Ntar ada link INSTALL kamu klik aja, save, yes, install TAMPERMONKEY for Chrome, yes, lalu restart browsernya, Buat greasemonkey untuk firefox juga sama prosedurnya.

2. Install Script ini [KLIK DISINI] kemudian klik install, yes, yes, yes, jangan lupa pastikan kalo script ini sudah terinstal dan diaktifkan pada ADDS ON manager / EXTENSION manager browser masing2.

3. Jika semua prosedur sudah selesai, Sekarang langsung kita coba klik disini http://www.facebook.com/friends/ & jika semua mengikuti prosedur dgn benar maka akan muncul icon "X" pada sisi kanan tiap2 nama temen kita muncul di halaman http://www.facebook.com/friends kemudian klik icon X yang berada disisi kanan foto & nama akun yang pengen diremove, biasanya yang fotonya keliatan jelek kena remove deh, hahaha piss prens...


Jika masih gagal, kemungkinan kesalahan anda adalah sbb:
* Greasemonkey tidak support pada mozilla firefox versi yg anda pakai, yg lebih compatible saya sarankan adalah v3.6.xxx atau lebih enak pake tampermonkey buat googlechrome lebih lancar.
* Perlu diperhatikan bahwa saat anda mau remove friend anda harus masuk dialamat www.facebook.com/friends dan bukan pada alamat www.facebook.com/username-kamu/friends

2. UNTUK TAMPILAN BARU "TIMELINE / KRONOLOGI"

TIDAK USAH MENGIKUTI PROSEDUR DIATAS, PERTAMA-TAMA ANDA CUKUP KLIK DISINI, KEMUDIAN AKAN MUNCUL DAFTAR TEMAN, DAN CARA MEREMOVENYA DENGAN CEPAT YAITU ARAHKAN PADA NAMA ORANG YG AKAN DIHAPUS, DIAMKAN SAMPAI MUNCUL FOTO DAN MUNCUL LINK BERTULISKAN "TEMAN" KEMUDIAN DIAMKAN LAGI PADA LINK BERTULISKAN "TEMAN" SAMPAI MUNCUL LINK MANAGE TEMAN, NAH YG PALING BAWAH ITU UNTUK MENGHAPUS PERTEMANAN. LEBIH JELASNYA ANDA LIHAT SCREENSHOT 3 LANGKAH CARA CEPAT MENGHAPUS TEMAN TANPA HARUS MENGUNJUNGI PROFILNYA SEPERTI DIBAWAH INI:

SELAMAT MENCOBA.....

cara yg Ke_2 ini juga bisa digunakan pada fb tampilan lama

Read more ►

Jauhi Prasangka Buruk

Menjalin komunikasi dan berhubungan dengan orang lain menjadi keharusan bagi setiap orang. Akan tetapi membangun dan menjaga hubungan yang harmonis tak mudah untuk dilakukan, selalu ada konflik yang menyertai dan inilah warna kehidupan. Butuh niat yang tulus, berlapang dada, lalu berusaha membersihkan hati dari sifat hasad, iri, dengki yang seringkali kedatangannya tanpa permisi. Prasangka buruk terhadap sesama, apalagi jika itu terjadi pada hubungan dekat seperti keluarga dan sahabat,tentu saja menjadi batu sandungan besar dalam membangun hubungan yang hamonis.

Pada dasarnya manusia mudah tersihir  serta sangat menyukai ucapan dan kata-kata manis yang dibumbui dengan kebohongan dan kepalsuan. Manusia ingin selalu dipuji, dijunjung tinggi, dan basal menyerang ketika menerima kritikan meski itu demi kebaikan. Tak mudah memang belajar menjadi manusia bijak, fleksibel dalam kondisi apapun jua. Dan akan menjadi lebih berat lagi, apabila hati selalu dihinggapi prasangka buruk, hingga tidak bisa lagi membedakan mana yang tulus ikhlas, dan yang mana penuh kepalsuan.

Dimulai dari prasangka buruk, lalu berkembang menjadi tuduhan dusta, dilanjutkan dengan upaya mencari-cari kesalahan orang lain, berakhir dengan ghibah, ditutup dengan hujatan, cercaan dan makian. Berapa banyak  dosa yang diciptakan oleh prasangka buruk. Sedangkan Allah Subhanahu wa Ta’ala mengharamkan berprasangka buruk terhadap orang lain dan menggolongkannya sebagai perbuatan dosa.  Allah berfirman, artinya, “Wahai orang-orang yang beriman, jauhilah oleh kalian kebanyakan prasangka, (karena) sesungguhnya sebagian prasangka itu adalah dosa.”(QS. al-Hujurat:12)

Kita semua memiliki aib dan tidak lepas dari dosa.Tidak ada yang tahu kedalaman hati manusia, bukankah sejauh ini tak satupun manusia mampu berlayar di hati sesamanya, rahasia hati seseorang hanya kuasa Allah semata, dan kita sebagai manusia tak berhak melakukan opini yang tidak jelas unsur bukti kebenarannya. Jangan karena kepintaran dan kekayaan, kita bisa menguasai hati manusia, bukan pula karena kehebatan dan kejayaan, kita akan mampu  membaca hati manusia.Kita bukan siapa-siapa, tidak punya daya melebihi kekuasaan DzatNYA dalam menyelami hati manusia dan hal ghaib lainnya  

Dan biasanya setiap orang yang berprasangka buruk kepada orang lain, menunjukkan aib orang lain,  hal itu disebabkan buruknya batin dan watak, dan ini menjadi ciri orang munafik. Seseorang yang beriman mencari alasan-alasan positif kenapa orang lain itu melakukan perbuatan tersebut dan karena selamatnya hati mereka yang selalu rutin membersihkan hati melalui amal dan kebaikan. Perlu kita sadari akibat yang dihasilkan dari prasangka buruk akan menimbulkan permusuhan, perpecahan, rasa saling tidak percaya. Dan akan menjadi bahaya terbesar apabila prasangka buruk telah memasuki rasa ketidak percayaan akan keadilan dan kekuasaan Allah SWT.. Semoga saja kita terhindar dari barisan ini.

Prasangka buruk dia dihadirkan ketika masalah datang menghampiri atau ketika masalah itu tak kunjung usai. Dan tidak ada hal positif yang ditimbulkan dari prasangka buruk. Orang-orang yang mengikhlaskan dirinya menjadi korban prasangka buruk senantiasa akan terjerembab ke dalam perbuatan dosa yang tak terbatas. Sebab satu perbuatan dosa akan mengundang dan memaksa pelakunya untuk melakukan perbuatan dosa yang lain, hukuman akhiratnya pun akan semakin berat. Dan obat penawar prasangka buruk adalah istiqomah dalam melakukan zikir dan ibadah amal baik lainnya. Ketika prasangka buruk datang, segeralah untuk memperbanyak Istiqhfar supaya syetan tidak berat meninggalkan hatimu. 

semoga bermanfaat dan ridho Allah menyertai

Read more ►

Manfaat Pijat atau Urut Bagi Fisik Emosional Mental dan Ibu Hamil

Pijat atau urut sudah menjadi terapi dan obat tradisional bagi masyarakat sejak jaman dulu. Alasan orang melakukan pijat / urut, biasanya karena badan terasa lelah, stress, sakit,sakit punggung, terkilir, dan terapi urut ini baik untuk kesehatan bayi, wanita hamil, bahkan bagi mereka yang tubuhnya sehat sekalipun. Berikut ini beberapa manfaat pijat atau urut bagi fisik,emosional,mental dan ibu hamil.

Manfaat pijat bagi fisik:
-Meredakan otot yang tegang dan kaku.
-Mengurangi kejang otot dan ketegangan.
-Mempercepat pemulihan dari tenaga, meredakan capek.
-Meningkatkan kelenturan sendi dan gerakan.
-Meningkatkan kemudahan dan efisiensi gerakan.
-Merangsang sirkulasi limfatik, yang dapat menurun edema (gangguan rangsang atau rasa sakit pada bagian cedera).
-Meningkatkan sirkulasi lokal, yang meningkatkan penyembuhan jaringan yang luka.
-Menurunkan tekanan darah, memperlambat denyut jantung.
-Meredakan ketegangan sakit kepala.

Manfaat pijat bagi mental:

1. Membuat pikiran jadi santai atau rileks
2. Mengurangi ketegangan jiwa dengan demikian juga membersihkan pikiran.
3. Meningkatkan kapasitas untuk berpikir lebih jernih.

Manfaat pijat bagi emosional:

-Memenuhi kebutuhan dasar akan sentuhan. Sentuhan adalah salah satu kebutuhan mendasar setiap manusia, seperti halnya kebutuhan untuk pertumbuhan yaitu makanan, pakaian, dan tempat bernaung. Sentuhan dapat dianggap sebagai nutrisi yang ditularkan melalui kulit, dengan banyak cara berbeda: memegang, memeluk, membelai, pijat dan lain-lain. Seperti halnya sentuhan ibu terhadap bayinya, suami terhadap isterinya.
-Meningkatkan perasaan yang menyenangkan, mengurangi depresi ringan.
-Meningkatkan citra diri.
-Mengurangi tingkat kecemasan.
-Meningkatkan kesadaran akan hubungan pikiran-tubuh.

Pijat tidak boleh dilakukan untuk beberapa situasi, antara lain:

-Radang urat darah / trombosis.
-Varises parah.Kondisi parah pada radang kulit, jaringan lunak, atau sendi.
-Bagian yang mengalami perdarahan atau kerusakan jaringan berat.
-Tekanan darah yang tidak teratur.
-Kejang.
-Herniated disc atau penonjolan organ secara abnormal pada tulang belakang.
-Baru saja mengalami patah tulang atau keseleo.
-Menderita beberapa jenis kanker.

Pijat Selama Kehamilan

Gunakan minyak alami yang ringan seperti jeruk, almond, atau safflower. Hindari penambahan minyak esensial, yang mungkin memiliki efek buruk pada janin. Safflower oil adalah minyak yang tidak berwarna dan rasanya tawar, berasal dari tumbuhan saf flower (Carthamus tinctorius) biasanya digunakan untuk menangani demam atau pilek dan melancarkan hidung tersumbat.

Manfaat pijat bagi ibu hamil

1. Mengurangi ketegangan di leher dan bahu dan, dalam tahap kehamilan, di punggung bagian bawah.
2. Mengurangi kelelahan dan meningkatkan aliran energi dan menginduksi perasaan umum kesejahteraan.
3. Meningkatkan sirkulasi. Pijat dapat membantu mencegah varises yang mungkin menyertai kehamilan.
4. Mengurangi retensi cairan di pergelangan kaki dan kaki yang sering terjadi selama tahap kehamilan.
5. Mengurangi rasa sakit akibat buncit ligamen dan mengurangi kecenderungan untuk kejang yang mungkin terjadi menuju bulan kelima kehamilan.
6. Meningkatkan kelenturan kulit dan elastisitas dan dapat membantu mencegah tanda di kulit akibat peregangan..{http://smallcrab.com}

Read more ►

Cerita Keajaiban Medan Magnet di Madinah

Ada sebuah wilayah di utara Madinah yang merupakan tempat wisata warga sekitar, letaknya di balik Gunung Uhud, sekitar 25 kilometer utara pusat kota Madinah. Jalan raya di sana menuju kuldesak, jalan buntu. Banyak warga camping di sini. Jangan dibayangkan sama seperti di Indonesia, di mana tempat perkemahan biasanya merupakan lahan hijau nan penuh rumput dan pepohonan. Di utara Madinah ini, lahan tempat campingnya adalah sebuah tanah lapang tandus, padang pasir, dengan pohon dan semak sesekali dikelilingi oleh bukit batu. Daerah ini berada di luar batas tanah haram.

Warga Madinah yang ingin melakukan perkemahan atau sekadar jalan-jalan biasanya membawa tenda sendiri dan berkendaraan pribadi. Mereka juga membawa makanan sendiri. Persis tradisi rakyat Indonesia di era tahun 1970-an yang sering melakukan piknic di pinggir jalan dengan beralaskan tikar dan makan-makan seadanya, duduk bersama di bawah pohon.
Wilayah ini termasuk wilayah tersubur di Madinah, selain di Quba. Jalannya berkelak-kelok, berbeda dengan jalan-jalan raya kebanyakan di sini yang lurus-lurus. Yang tumbuh ditanahnya juga kurma terbaik di Jazirah Arab, kurma Nabi atau Kurma Ajwa. Dinamakan demikian karena diyakini pohon kurma tersebut dahulu langsung ditanam Rasulullah SAW. DI masa dahulu, wilayah ini merupakan tempat uzlah atau menyepi bagi mereka yang tengah berselisih pendapat agar bisa mendapat ketenangan.
Namun, yang membuat wilayah ini terkenal ke seantero jagad bukanlah karena wilayah yang disebut sebagai perkampungan putih (Mantheqa Baidha) ini dijadikan tempat wisata, melainkan keajaiban alamnya yang hanya ada di segelintir tempat di dunia. Banyak orang percaya bahwa di daerah ini terdapat sebuah medan magnetik yang sangat kuat dan besar.

Fenomena alam yang luar biasa ini bisa dirasakan sepanjang lima kilometer ruas jalan dari ujung aspal sampai pintu masuk ke daerah ini. Jalan ini sendiri berakhir di lima deret bukit yang mengelilingi wilayah tersebut. Jalannya turun naik. Namun kendaraan yang menuju perbukitan jalannya hanya bisa pelan, seolah ada yang menahan. Sebaliknya, dari arah perbukitan, walau jalannya tidak menurun tetapi turun naik, semua kendaraan akan berjalan dengan cepat bahkan bisa sampai 120km/jam walau persneling dibebaskan. Bahkan kendaraan dimatikan pun akan tetap melaju sekencang itu.

Ini tentu bukan isapan jempol. Beberapa jamaah Indonesia sempat membuktikan cerita itu. Kami sendiri mencoba untuk mengetes apakah memang ada medan magnet atau sekadar tipuan mata. Dengan sebuah bus besar, rombongan kami melalui daerah ini. Sesaat menjelang masuk ke wilayah yang dikatakan ada medan magnetiknya, guide Kami menyerukan agar handphone yang ada segera dimatikan untuk menghindari hilangnya data. Semua penumpang mengeluarkan ponselnya dan mematikan. Kecuali ponsel milik Kami. Kami ingin mengecek benar tidaknya himbauan guide kami tersebut.
Sesaat kemudian, guide kami berseru, “Inilah saatnya…”. TIba-tiba bus besar yang kami tumpangi memposisikan free pada roda gigi busnya…dan bus pun berhenti. Tak sampai beberapa detik, bus yang tadinya berhenti dan masih di free roda giginya tiba-tiba bergerak perlahan. Kian lama kian kencang. Hingga ajaib, kendaraan yang Kami tumpangi melaju dengan kecepatan 90 kilometer per jam sejauh tiga kilometer!
Sang pemandu perjalanan Kami mencoba menerangkan fenomena unik. Dia mengatakan bahwa kemungkinan besar bukit-bukit yang ada di sekitar mengandung magnet yang kuat, sehingga bisa menarik tiap logam ke arahnya.
Kami pun mengecek ponsel yang tidak Kami matikan. Ternyata benar. Ponsel Kami tidak bekerja dan bahkan banyak data hilang di dalamnya. Kami jelas sedih, tapi rasa takjubnya jauh lebih besar. Subhanallah… Allahu Akbar! Kami telah membuktikannya. Dan bagi siapa saja yang pergi **** atau umroh dan melalui wilayah ini, segera matikan ponsel Anda dan bersiap menikmati pengalaman yang tidak terlupakan. Jangan lupa, matikan ponsel Anda, atau data-data di dalam ponsel akan banyak yang hilang…. Kian Besar Kian Cepat
Menurut warga sekitar, kecepatan kendaraan yang bisa ditarik oleh medan magnet di wilayah ini bisa berbeda-beda. Semakin besar dan berat kendaraan yang melintas, maka akan semakin cepat magnet menariknya hingga bisa sampai 120 kilometer perjam sejauh lima kilometer! Sudah banyak yang membuktikan hal tersebut. Ada sejumlah orang yang datang dengan kendaraan berbeda dan membuktikannya.
Bukit Gravitasi
Tidak banyak tempat di seluruh dunia yang memiliki medan magnetic seperti di Madinah ini. Tempat serupa ada di Korea Selatan, Yunani, Australia, timur Amerika, dan juga di sekitar Gunung Kelud, Jawa Timur. Hanya saja, kekuatan magnet di daerah-daerah tersebut tidaklah sekuat yang ada di Madinah.
Siapa pun bisa mengalami hal ini dengan mengunjungi langsung wilayah tersebut. Namun bagi yang belum bisa merasakan sendiri, silakan menonton fenomena unik ini dengan mengklik situs youtube dengan menulis ‘Gravity Hills’ atau ‘Magnetic Hills’ di kolom pencariannya. Yang jelas, keajaiban ini seharusnya mampu menambah kecintaan kita kepada Allah SWT, yang telah menciptakan alam semesta seisinya dengan kesempurnaan yang tiada cela sedikit pun.

Read more ►

7 Keluhan Pelayan Hotel yang Harus Kita Ketahui

Saat menginap atau liburan di hotel, ada beberapa etika sebagai tamu yang harus Anda ikuti. Salah satunya dengan berlaku sopan kepada pelayan hotel. Mungkin sebagian orang menganggap pekerjaan mereka tidak terlalu penting. Tapi, pelayan hotel memikul tugas yang cukup berat. Memberi sedikit apresiasi dengan berlaku sopan, bisa menjadi penghargaan terbesar untuk mereka. Pelayan hotel tidak diperbolehkan mengeluh kepada tamu hotel, dan diwajibkan selalu berlaku sopan. Berikut 7 Keluhan Pelayan Hotel yang Harus Kita Ketahui, yaitu :

1. Kami Tidak Mau Membangunkan Anda Dengan Mengetuk Pintu Kamar di Pagi Hari, Tapi Kami Harus Melakukannya
Rata-rata, seorang pelayan hotel harus membersihkan 13 sampai 15 kamar per harinya, bahkan bisa lebih. Mereka harus selesai membersihkan semuanya dalam waktu empat jam. Jadi meskipun Anda telah berpesan kepada resepsionis hotel agar tidak ada yang mengganggu saat tidur, pelayan harus tetap mengetuk pintu untuk masuk dan membersihkan kamar.

2. Pekerjaan Kami Paling Berbahaya di Hotel Ini
Menurut Unite Here, serikat pekerja di Amerika dan Kanda, pelayan hotel berisiko mengalami kecelakaan 50 persen lebih tinggi dibandingkan staf hotel lainnya. Sebuah survey yang dilakukan kepada lebih dari 600 pelayan hotel di Amerika dan Kanada mengungkap bahwa 91 persen-nya menderita sakit karena bekerja. "Yang paling buruk adalah mengangkat tempat tidur. Membuat punggung Saya sangat sakit. Rekan kerja saya yang lain setiap hari mengeluh sakit pada kaki, lutut dan tangan," ujar Lisa, salah satu pelayan hotel di Long Beach, California, yang membersihkan 22 sampai 30 kamar sehari. Pekerjaan mereka sudah cukup berat setiap hari, dan mereka pasti lebih mengharapkan senyum ramah dari pengunjung hotel dibandingkan wajah angkuh dan tak bersahabat.

3. Kami Sangat Senang Jika Anda Memberikan Tip
Memberikan tip merupakan sebuah apresiasi pengunjung pada pelayan hotel. Jika Anda ingin memberi tip, jangan diletakkan terbuka di atas meja tanpa catatan apapun. Pelayan hotel tak akan berani mengambilnya karena mereka tidak yakin apakah itu uang tip untuknya atau uang pengujung yang tertinggal. "Selipkan uang tip di bawah bantal, itu biasanya tanda bahwa uang itu diberikan untuk pelayan," tambah Lisa. Namun kebiasaan setiap hotel di tiap negara bisa saja berbeda, jadi akan lebih baik jika Anda menyertakan tip bersama catatan.

4. Kami Mendengar Dan Melihat Semuanya
Pelayan hotel memang diwajibkan ramah kepada setiap tamu hotel yang datang menginap, tapi mereka bisa mengamati saat mood tamu tidak baik atau tindakan kasar dari tamu. Seburuk dan sekasar apapun perlakuan tamu, pelayan hotel harus bersabar sebisa mungkin. "Saat kami mengetuk pintu dan tamu tersebut tidak mau kami masuk, kadang mereka mengumpat dan memaki. Saya coba tidak mengambilnya secara personal, tapi itu (mengumpat) bukan sesuatu yang bisa kami tahan terus sepanjang hari," ungkap salah satu pelayan hotel yang tak mau disebut namanya. Saat menginap di hotel, cobalah untuk berlaku sopan kepada pelayan hotel. Bagaimanapun juga, mereka adalah manusia yang memiliki hati. Mereka tidak perlu perlakuan buruk dari Anda setelah lelah bekerja seharian.

5. Kami Tidak Ingin Mempersulit Anda Mencari Barang-barang Anda
Jika Anda tipe orang yang suka membiarkan barang kepunyaan Anda menumpuk di lantai, jangan kaget jika setelah kembali ke kamar Anda akan menemui barang-barang Anda tertata rapi di lemari atau laci. Sudah menjadi prosedur tetap bagi pelayan hotel untuk merapikan baju-baju yang tercecer di lantai. Namun ada baiknya jika Anda meringankan pekerjaannya dengan menaruh barang pribadi Anda pada tempatnya. Ingat, hotel adalah tempat umum, bukan rumah pribadi.

6. Sudah Tugas Kami Untuk Membersihkan Kamar Anda, Tapi Kadang Kekacauan Yang Anda Buat di Luar Tugas Kami
Ada tamu hotel yang suka kerapihan, tapi ada juga yang tidak peduli dengan kebersihan. Terkadang ada tamu yang membiarkan botol minuman atau bungkus makanan berserakan. Belum lagi minuman soda yang meninggalkan noda karena tumpah, juga sisa makanan berserakan di lantai. Membersihkan kamar memang tugas mereka, tapi merapikan sisa pesta yang berserakan, itu di luar tugas mereka. Jika Anda mengadakan pesta atau berkumpul di kamar hotel, sebaiknya bereskan sendiri sisa atau sampah makanan/minuman agar pekerjaan pelayan hotel tidak bertambah berat.

7. Jika Anda Akan Keluar Hotel Hari Itu, Pelayan Hotel Harus Membersihkannya Lebih Awal Untuk Ditempati Tamu Baru
Mereka juga harus tahu apakah Anda akan pergi sesuai jadwal atau menambah hari menginap," jelas Lara Weiss, managing director salah satu hotel mewah. Mungkin Anda akan merasa terganggu dengan pelayan yang mengetuk dan masuk, tapi coba bersabar dan mengerti bahwa mereka hanya melakukan tugasnya.

Sumber  :  http://terselubung.blogspot.com/2012/03/7-keluhan-pelayan-hotel-yang-harus-kita.html 

Read more ►

Gomez Tersubur CR7 Paling Boros Tendangan

Cristiano Ronaldo (REUTERS)

 

Perhelatan Kejuaraan Eropa 2012 di Polandia dan Ukraina telah menyelesaikan fase penyisihan grup. Meski perjalanan masih panjang, namun tentu tak salah untuk melihat statistik pemain menjelang fase knock out.

Dilansir di situs resmi UEFA, untuk daftar top skor sementara, striker Jerman Mario Gomez masih menjadi yang teratas dengan torehan 3 gol. Torehan itu sama dengan Alan Dzagoev (Rusia) dan Mario Mandzukic (Kroasia). Namun dua nama terakhir itu tak mungkin lagi menambah koleksi gol setelah Rusia dan Kroasia tersingkir.

Justru saingan Gomez memburu gelar top skorer datang dari duo Spanyol, Cesc Fabregas dan Fernando Torres serta duo Republik Ceko, Petr Jiracek dan Vaclav Pilar yang semua sukses mengoleksi dua gol. Namun tak dipungkiri saingan utama tetap sosok Cristiano Ronaldo yang juga mencetak dua gol untuk Portugal.

Untuk urusan raja assists, gelandang Spanyol David Silva dan gelandang Inggris Steven Gerrard saat ini masih bersaing ketat dengan sama-sama mengoleksi 3 assists. Memang masih ada nama Andrey Arshavin (Rusia) yang juga memberikan 3 assists. Namun tim Beruang Merah telah tersingkir.

Ancaman untuk Silva dan Gerrard justru datang striker Prancis Karim Benzema, Andrea Pirlo (Italia), Bastian Schweinsteiger (Jerman) dan Luis Nani (Portugal) yang kini semuanya seragam mengoleksi dua assists.

CR7 tak hanya menjadi kandidat top skor. Winger lincah Real Madrid ini juga menjadi pemain yang paling boros melepaskan tendangan. CR7 tercatat telah melepaskan 21 kali tendangan dengan perbandingan 13 on target dan 8 off target.

Nah, berikut ini beberapa statistik pemain lainnya hingga akhir penyisihan grup:

Koleksi Kartu Merah:
Wojciech Szcz?sny (Polandia): 1
Sokratis Papastathopoulos (Yunani): 1
Keith Andrews (Republik Irlandia): 1

Kartu Kuning:
Keith Andrews (Republik Irlandia): 3
Sokratis Papastathopoulos (Yunani): 2
Jérôme Boateng (Jerman): 2
Anders Svensson    (Swedia): 2
José Holebas (Yunani): 2

Offside:
Robbie Keane (Republik Irlandia): 6
Dimitris Salpingidis (Yunani): 5
Antonio Di Natale (Italia): 3
Ola Toivonen (Swedia): 3
Dennis Rommedahl (Denmark): 3

Pemain Paling Sering Melanggar:
Milan Baroš (Republik Ceko): 14
Mario Mandžuki?    (Kroasia): 11
Keith Andrews (Republik Irlandia): 10
Richard Dunne (Republik Irlandia): 9
Giorgos Samaras (Yunani): 9

Pemain Paling Sering Dilanggar:
Giorgos Karagounis (Yunani): 16
Robert Lewandowski (Polandia): 16
Álvaro Arbeloa (Spanyol): 11
Yevhen Khacheridi (Ukraina): 11
Franck Ribéry (Prancis): 11

Sumber  :  http://bola.vivanews.com/news/read/327460-gomez-tersubur--cr7-paling-boros-tendangan

Read more ►

Daya Tarik dan Ciri ciri Burung Ciblek Yang Baik

Daya tarik burung ciblek terdapat pada suara kicau yang besar, meski kicau burubg ini senada tetap banyak yang suka menikmati terutama ketika kicau berulang-ulang dan terus-menerus berbunyi dalam nada tinggi dan dalam waktu lama.

Ciblek banyak dijumpai di Jawa, Bali dan Sumatera. Habitat ciblek banyak dijumpai daerah sawah, kebun, ladang, pinggiran hutan dan di sekitar rumah penduduk, dari dataran rendah hingga pada ketinggian 1000 m dpl sangat mungkin dijumpai burung ciblek.

Musim berkembang biak burung ini tidak pasti, akan tetapi pada umumnya mereka berkembang biak pada saat menjelang musim hujan dengan jumlah telur dihasilkan antara 2 sampai dengan 3 butir.

Makanan alami paling disukai ciblek adalah serangga, seperti ulat daun, rayap, telur kupu-kupu, telur semut dan jenis serangga lainnya.

Ciri-ciri ciblek yang baik

Burung ciblek dikatakan baik apabila telah rajin berkicau. Namun hal itu belum cukup kalau ingin membawa ke arena lomba. Suara kicau dikatakan baik kalau volumenya besar, keras, tajam, cepat dan tebal. Hal ini sangat tidak mungkin diperoleh pada ciblek bakalan atau baru ditangkap.

Untuk itu harus pintar memilih bakalan agar nanti berpotensi mempunyai kicau yang keras yaitu dengan melihat paruhnya. Paruh agak panjang dan tidak begitu tebal menandakan ciblek memiliki suara yang baik dan rajin berkicau, sementara paruh yang pendek dan tipis biasanya jarang berkicau.

Sumber :
http://budidayausaha.blogspot.com/2013/09/daya-tarik-dan-ciri-ciri-burung-ciblek.html

Read more ►

Contoh Logo Salon Perawatan

Info Desain Contoh Logo Salon Perawatan 

• Software Pembuat : Corel Draw 12 atau X2 

• Platform : Microsoft Windows 

• Jenis : Contoh Logo Salon Perawatan 

• Format File : cdr 

• Makna Logo: 

1. Terdapat huruf S yang membentuk mata bermakana di salon ini menyadiakan pengindahan mata
2. Ada huruf A dengan goresan hitam bermakana menyediakan perawatan rambut
3. Terdapat juga bulu mata yang melambangkan di salon ini menyediakan pelentikan bulu mata 

• Download Contoh Logo Salon Perawatan Klik di Sini

Read more ►

Model Rambut Pendek

Model Rambut Pendek

Setiap orang tentu memiliki kenyamanan dengan model rambut masing-masing. Model rambut pendek ataupun panjang asalkan enak dipandang dan kita merasa nyaman dengan tatanan rambutnya. Nah, untuk anda yang memiliki rambut pendek ataupun yang memiliki rambut panjang dan ingin merubah penampilan, berikut ini tips dan referensi model rambut pendek yang dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Nyaman, indah, dan mudah diatur.
Model rambut pendek seringkali dipilih wanita karena praktis perawatannya dan mudah tertata. Ada beberapa model rambut pendek yang seru untuk anda miliki terutama anda wanita yang memiliki banyak kegiatan, ingin terkesan lincah, muda, dan segar. Segar dengan pixie cut, sangat cocok bagi anda yang memiliki rambut tebal. Potongan rambut ini juga sangat cocok bagi semua bentuk wajah. Potongan rambut ini membuat wajah terkesan lebih tirus dan panjang. Anda juga terlihat segar dan lebih muda Manis dengan the bob, sejak dulu hingga sekarang model rambut pendek bob tak pernah kuno dimakan waktu. Wajah akan terlihat lebih manis terutama anda yang berleher jenjang dan berdagu runcing karena akan mempertegas garis wajah anda. Namun anda yang bermuka bulat sebaiknya menghindari model ini karena akan membuat wajah anda terkesan semakin lebar.
Anggun dengan the demi-bob, model rambut ini cocok untuk anda yang menginginkan potongan rambut yang tidak terlalu pendek. Tambahan poni dan sedikit blow ikal dapat mempermanis penampilan anda dan menambah volume rambut anda. Funky dengan the pompadour, model rambut pendek ini sedang hits di kalangan wanita masa kini. Bagian samping yang dicukur habis dengan rambut menyembul di ujung kepala membuat anda terlihat berani, funky, dan stylish.

Model rambut pendek tentu tak asing bagi pria. Model rambut pendek bagi pria umumnya lebih sederhana dan fleksibel. Hingga saat ini model rambut cepak dengan berbagai variasi lah yang menjadi peringkat teratas model rambut pendek paling diminati pria. Untuk mendapatkannya, anda jangan segan pergi ke barber shop bahkan salon untuk mendapatkan hasil terbaik yang memperbaru gaya anda. Bagi anda yang berambut keriting anda dapat memotong rambut a la curly wave style. Agar tampak dewasa dan profesional, anda dapat memilih model gaya 50an. Untuk anda yang ingin terlihat fashionable dapat memilih model spike dan American style yang sedang marak diminati.

Model rambut pendek anak sebaiknya sederhana dan hindari model yang aneh-aneh. Selain terkesan luwes dan lincah, model rambut pendek anak pun mudah ditata dan diatur serta tidak mengganggu kenyamanan anak saat beraktivitas. Umumnya model rambut pendek untuk anak perempuan adalah bob dengan poni, sementara untuk anak laki-laki adalah model klimis belah samping atau tengah tanpa variasi yang rumit. |dnp

Read more ►

KHASIAT GAMAT

Kajian yang dijalankan menunjukkan Gamat adalah kaya dengan protein,asid-asid amino,vitamin,mineral dan juga asid lemak perlu


Gamat juga mempunyai khasiat yang tinggi tetapi tidak mengandungi kolestrol. Ia mengandungi lebih daripada 50 jenis nutriens seperti protein, lemak, gula, vitamin B1, B2, asid nikotinik, kalsium fosfat, zat besi, iodin, vanadium, zink, kalium, kromium, asid benzoid, kondrotin sulfat, asik mukopolisakarida. Kandungan protein dalam bentuk asid-asid amino seperti arginina, sistina dan histina adalah amat diperlukan untuk badan kita kerana merupakan asas kepana pembentukan deosiribonuekleik asid (DNA)


Kolagen

• Merencatkan proses penuaan, mengurangkan pembentukan kedutan kulit
• Mempercepatkan proses pemulihan luka
• Meningkatkan sistem imunisasi Kondroitin & Glukosamin
• Melegakan sakit akibat osteoarthiritis
• Meransang pembentukan dan pemulihan tulang rawan
• Membantu pertumbuhan tulang dan gigi

Omega-3

• Merendahkan kolestrol dalam darah
• Melindungi arteri
• Mengurankan risiko mendapat penyakit jantung
• Memperbaiki kesihatan mental

Mineral-mineral
Kalsium

• Membentuk tulang dan gigi
• Memantau sistem peredaran darah
• Meregulasikan denyutan jantung

Zat Besi

• Penting dalam pengangkutan oksigen dan metabolisme
• Diperlukan untuk pembentukan sel darah merah yang sihat.

Iodin

• Perlu bagi sistem tiroid untuk berfungsi dengan normal

Selenium

• Sebagai antioksidan
• Mempertahankan sel-sel badan daripada radikal-radikal bebas
• Mengelakkan kerosakkan sel

Vanadium

• Mengurangkan penghasilan kolestrol
• Terlibat dalam proses katekotamin dan metabolisme lipid serta dalam pembentukan sel-sel darah merah

Kronium

• Menambahkan bilangan reseptor insulin pada membran sel dan menggalakkan pelekatan insulin pada sel-sel
• Merendahkan paras gula dalam darah
• Memperbaiki masalah diabetes melitus (kencing manis)

Kebaikan lain

• Meningkatkan sistem imun
• Merencat pertumbuhan sel-sel kanser
• Menggalakan pertumbuhan sel.

Read more ►

Daftar Drama Korea Terbaru 2014

Daftar Drama Korea Terbaru 2014 - Kali ini admin ingin berbagi dengan anda tentang drama korea terbaru 2014 kali ini, dimana film terbaru 2014 kali ingin memang sangat bagus dan pastinya akan menghibur di serial tv kesayangan anda nantinya. Dan akan menjadi hal yang sangat bagus banget untuk bisa anda saksikan. Karena kisah percintaan di daftar drama korea terbaru ini. Banyak intrik dan pastinya akan akan di buat pilu dan menggemaskan di serial drama korea terbaru yang ada di bawah ini gand.

Untuk bisa meilhat seperti apa si drama korea terbaru Oktober 2014 yang akan di hadirkan untuk langsung membaca di bawah ini serial drama korea tersebut.

 Daftar Drama Korea Terbaru Oktober 2014

Judul : You Who Came From the Stars

Title: 별에서 온 남자 / You Who Came From the Stars
Chinese Title: 來自星星的男人
Previously known as: Man From the Stars / Love From Star
Genre: Romance, Comedy, Time travel
Episodes: 20 (To Be Confirmed)
Broadcast network: SBS
Sinopsis :
Sebuah drama komedi romantis tentang seorang pria asing yang mendarat di Bumi 400 tahun yang lalu pada abad ke-17 Dinasti Joseon periode, jatuh cinta dengan aktris modern.
Apakah Min Joon (Kim Soo Hyun) adalah alien yang memiliki penampilan sempurna dekat dan kemampuan fisik ditingkatkan melibatkan visinya, pendengaran dan kecepatan. Karakternya juga terjadi menjadi profesor universitas dan Dia tampak 20. Meskipun ia memegang pandangan sinis untuk manusia, tapi ia akan terjerat dalam kisah cinta manis dengan aktris Chun Lagu Yi (Jeon Ji Hyun).
Pemain Artis :
Kim Soo Hyun sebagai Do Min Joon
Jeon Ji Hyun sebagai Chun Yi Lagu
Taman Hae Jin sebagai Lee Jae Kyung
Ahn Jae Hyun sebagai Chun Jae Yoon
Hong Jin Kyung sebagai Presiden Hong
Choi Min sebagai Lee Hwi Kyung (tunangan Chun Lagu Yi)
Jo Seung Hyun sebagai Lee Hwi Kyung (muda)
Yoo In Na sebagai Yoo Se Mi
Oh Sang Jin sebagai Yoo Yoo Suk (kakak Se Mi)
Yoo In Young
Kim Chang Wan
Na Young Hee
Lee Il Hwa
Jo Hee Bong
Kim Soo Hyun (2006)
Judul : The Prime Minister and I

Title: 총리와 나 / The Prime Minister and I
Chinese Title: 總理與我
Also known as: Prime Minister Is Dating
Genre: Romance, comedy
Episodes: 16 (To Be Confirmed)
Broadcast Network: KBS2
Sinopsis :
Perdana menteri, Kwon Yul (Lee Bum Soo) yang merupakan ayah dari tiga adalah 100% workaholic dan 0% pria berkeluarga. Seorang wartawan perempuan muda, Nam Da Jung (Im Yoon Ah) yang palsu identitasnya memasuki rumah Perdana Menteri sebagai guru anak-anak untuk mengumpulkan berita tentang dia dan seperti hadiah Natal, sosok ibu tampaknya ayah tunggal ini dan kasih temanmu cerita dimulai!.
Pemain Artis :
Lee Bum Soo sebagai Kwon Yul
Im Yoon Ah sebagai Nam Da Jung
Chae Jung Ahn sebagai Seo Hye Joo (humas)
Yoon Shi Yoon sebagai Kang In Ho (kepala staf)
Ryu Jin sebagai Taman Joon Ki
Orang-orang di sekitar Kwon Yul
Choi Soo Han sebagai Kwon Woo Ri
Jeon Min Seo sebagai kwon Na Ra
Lee Do Hyun sebagai Kwon Man Se
Juni Won Joo sebagai Na Young Soon
Lee Young Bum sebagai Shim Sung Il
Jung Ae Yun sebagai Taman Na Young
Orang-orang di sekitar Da Jung
Lee Han Wie sebagai Nam Yu Sik
Choi Duk bulan sebagai Go Dal Pyo
Lee Min Ho (1993) sebagai Park Hee Chul
Min Sung Wook sebagai Byun Woo Chul
Orang di seluruh In Ho
Kim Ji Wan sebagai Kang Soo Ho (kakak)
Orang-orang di sekitar Joon Ki
Yoon Hae Young sebagai Na Yun Hee (istri Ki Joon)
Jang Hee Woong sebagai Bae In Kwon (sekretaris Joon Ki)
Orang Lain
Song Min Hyung sebagai Kim Tae Man (presiden)
Hong Sung Sook sebagai Jang Eun Hye
Go Joo Yeon
Judul : A Well Grown Daughter, Hana

Title: 잘 키운 딸 하나 / A Well Grown Daughter, Hana
Chinese Title: 好好長大的女兒荷娜
Also Known as: Well Brought Up Daughter, Hana
Genre: Family, Romance
Episodes: 120
Broadcast network: SBS
Sinopsis :
Jang Ha Na (Park Han Byul) adalah putri keempat putra tertua dari keluarga yang telah membuat kecap selama ratusan tahun. Dia harus berdandan seperti seorang pria karena situasi keuangan mereka. Keluarga membutuhkan seorang wakil laki-laki untuk bisnis kecap mereka. Setelah melahirkan empat anak perempuan, mereka menyerah untuk mencoba untuk pewaris laki-laki dan putri keempat hanya harus berpura-pura menjadi anak laki-laki dan bertindak seperti anak laki-laki dalam keluarga.
Pemain Artis :
Park Han Byul sebagai Jang Ha Na / Jang Eun Sung
Lee Tae Gon sebagai Han Yoon Chan
Jung Eun Woo sebagai Sul Do Hyun
Yoon Se In sebagai Jang Hee Ra
Orang-orang dari Hwang So Soy Sauce Factory
Yoon Yoo Sun Joo Hyo Sun
Ha Jae Sook sebagai Jang Ha Myung
Park In Hwan sebagai Jang Pan Ro
Kim Ji Young sebagai Byun Jong Soon
Lee Hye Sook sebagai Im Chung Ran
Orang-orang di SS Grup
Choi Jae Sung sebagai Sul Jin Mook
Han Yoo Yi sebagai Sul Do Eun
Lainnya
Kim Young Joo Shin Seong Eu
Cha Hwa Yun
Lee Duk Hwa
Judul : One Warm Word

Title: 따뜻한 말 한마디 / One Warm Word
Chinese Title: 溫暖的一句話
Also Known as: Kind Word / Good Word
Genre: Family, Romance, Melodrama
Episodes: 20 (To Be Confirmed)
Broadcast network: SBS
Sinopsis
Drama ini adalah tentang cinta persegi berantakan antara dua pasangan yang sudah menikah .
Song Mi Kyung ( Kim Ji Soo ) adalah seorang ibu rumah tangga . Suaminya , Yoo Jae Hak ( Ji Jin Hee ) menjalankan bisnis dan tetangganya iri padanya . Suatu hari , dia tahu bahwa suaminya berselingkuh dengan Na Eun Jin ( Han Hye Jin ) . Dia kemudian mendekati mereka dengan hati-hati . Sementara itu, Kim Sung Soo ( Lee Sang Woo ) akan memainkan suami Na Eun Jin .
Pemain artis
Han Hye Jin sebagai Na Eun Jin ( istri Sung Soo )
Ji Jin Hee sebagai Yoo Jae Hak ( suami Mi Kyung )
Kim Ji Soo sebagai Lagu Mi Kyung ( istri Jae Hak s )
Lee Sang Woo sebagai Kim Sung Soo ( suami Eun Jin )
Keluarga eun Jin & Sung Soo
Yoon Joo Sang sebagai Na Dae Ho ( ayah Eun Jin )
Go Doo Shim sebagai Kim Na Ra ( ibu Eun Jin )
Yoon Jong Hwa sebagai Na Jin Chul ( adik Eun Jin )
Yoon Joo Hee sebagai Yoon Sun Ah ( istri Jin Chul )
Han Groo sebagai Na Eun Muda ( adik Eun Jin )
Lee Chae Mi sebagai Kim Yoon Jung ( putri Eun Jin & Sung Soo )
Keluarga Jae Hak & Mi Kyung
Park Jung Soo sebagai Ibu Choo ( ibu Jae Hak s )
Taman Seo Joon sebagai Lagu Min Soo (langkah saudara Mi Kyung )
Lainnya
Choi Hwa Jung sebagai Choi An Na ( Cooking Class instruktur )
Son Hwa Ryung sebagai Ji Hye ( student Cooking Class / teman Eun Jin )
Kim Hye Na Young Kyung ( student Cooking Class / Eun Jin senior )
Judul : Let’s Eat

Title: 식사를 합시다 / Let’s Eat
Chinese Title: 一起吃飯吧
Genre: Romance, Comedy
Broadcast network: tvN
Episodes: 16 (To Be confirmed)
Sinopsis
Drama ini adalah tentang hari-hidup dan romansa seorang wanita lajang dan kasus pembunuhan terjadi di lingkungannya.
Lee Soo Kyung (Lee Soo Kyung) adalah seorang wanita lajang 33 tahun. Dia bercerai ketika ia berada di 20 nya dan sekarang tinggal sendirian. Dia selalu ingin membawa dirinya dengan martabat, tetapi dia kehilangan kontrol diri ketika ia dekat makanan gourmet.
Sementara itu, Goo Dae Young (Yoon Doo Joon) adalah gourmet, terutama berbakat dengan menggambarkan rasa makanan. Dia sering terletak ketika ia membuka mulutnya, tapi ia biasanya perhatian kepada orang lain.
Pemain Artis
Orang-orang di Royal Family Officetel
Lee Soo Kyung sebagai Lee Soo Kyung
Yoon Doo Joon sebagai Goo Dae Young
Yoon So Hee sebagai Yoon Jin Yi
Kantor Kim Hak Bulan Kejaksaan
Shim Hyung Tak sebagai Kim Hak Bulan
Lee Do Yun sebagai Oh Yun Do
Jang Won Young sebagai Choi Kyu Shik (manajer kantor)
Jung Soo Young sebagai Park Kyung Mi (istri Kyu Shik)
Judul : Pretty Man

Title: 예쁜남자 / Pretty Man
Chinese Title: 漂亮男人
Also Known as: Bel Ami / Beautiful Man / Pretty Boy
Genre: Romance, Comedy, Family
Episodes: 16
Broadcast network: KBS2
Sinopsis
Drama ini didasarkan pada 17 volume komik seri buku ” 예쁜 남자 ~ 열 여자 정복기 ~ ” oleh Chon Kye muda yang pertama kali diterbitkan pada 2009 – September – 11 .
Dokgo Ma Te ( Jang Geun Suk ) adalah orang yang ambisius dan ingin membuat uang banyak menggunakan penampilan cantik nya . Dia menetapkan untuk tanggal sepuluh wanita paling sukses di Korea . Seorang wanita yang aneh kemudian muncul di depan Dokgo Ma Te . Namanya adalah Kim Bo Tong ( IU ) , seorang gadis biasa datang dari latar belakang miskin yang sudah jatuh cinta padanya selama sepuluh tahun . Bisakah dia membuat Dokgo Ma Te mencintainya ?
Pemain Artis
Jang Geun Suk sebagai Dokgo Ma Te
IU sebagai Kim Bo Tong
Lee Jang Woo sebagai David Choi
Han Chae Young sebagai Hong Yoo Ra
MG Grup
Kim Bo Yun sebagai Na Hong Ran
Dok Go Young Jae sebagai Park Ki Suk
Kim Young Jae sebagai Taman Bulan Soo
Perempuan Ma Te s
Jadi Yoo Jin sebagai Jaek Hee
Kim Ye Won sebagai Listrik Peri
Park Ji Yoon sebagai Yo Mi
Lee Seung Min sebagai Yeo Mim
Cha Hyun Jung sebagai Kim In Joong
Orang-orang di sekitar Ma Te
Yang Mi Kyung Kim Mi Sook ( ibu Ma Te s )
Kim Ji Han sebagai Jang Duk Saeng
Keluarga Kim Bo Tong
Lee Mi Young sebagai Lee Mal Ja ( ibu Bo Tong )
( Adik Bo Tong ) Hoon sebagai Kim Dae Shik
Cameo
Jo Hye Ryun polisi wanita ( ep.1 )
Kim Seul Gi sebagai guru ( ep.1 )
Judul : The Woman Who Married Three Times

Title: 세번 결혼하는 女子 / The Woman Who Married Three Times
Chinese Title: 結三次婚的女人
Also Known as: She Gets Married Thrice / Thrice Married Woman
Genre: Family, Romance, Comedy
Episodes: 32 (To be Confirmed)
Broadcast network: SBS
Sinopsis
Drama keluarga ini adalah tentang seorang ibu dan dua anak perempuannya , dan banyak pria dalam hidup mereka .
Oh Eun Soo ( Lee Ji Ah ) adalah putri kedua dalam keluarga ini . Jung Tae Won ( Lagu Chang Ui ) adalah suami pertamanya dan Kim Joon Goo ( Ha Suk Jin ) adalah bunga cinta barunya , seorang pria yang masih di sekolah untuk gelar manajemennya .
Pemain Artis
Lee Ji Ah sebagai Oh Eun Soo ( putri kedua )
Uhm Ji Won sebagai Oh Soo Hyun ( putri pertama )
Lagu Chang Ui sebagai Jung Tae Won
Ha Suk Jin sebagai Kim Joon Goo
Jo Han Sun sebagai Ahn Kwang Moo
Seo Young Hee sebagai Park Joo Ha
Keluarga Hyun Soo dan Eun Soo
Han Jin Hee sebagai Oh Byung Shik ( ayah )
Oh Yun Mi sebagai Oh Soon Shim ( ibu )
Kim Ji Young sebagai Jung Seul Gi ( putri Jung Tae Won & Oh Eun Soo )
Keluarga Tae Won
Kim Yong Rim sebagai Nyonya Choi
Kim Jung Nan sebagai Jung Tae Hee
Keluarga Joon Goo
Kim Yong Gun sebagai Ketua Kim Myung Ye
Kim Ja Ok sebagai Ibu Anak
Kang Boo Ja sebagai Son Bo Sal
Orang Lain
Jang Hee Jin sebagai Dami
Son Yeo Eun sebagai Chae Rin
Oh Mi Hee sebagai Chun Kyung Sook
Yang Hee Kyung sebagai Yoo Min Sook

Diatas adalah drama korea terbaru 2014 dimana anda bisa menikmatinya di tv kesayangan anda nantinya. Semoga info yang kami sampaikan tentang film drama korea bisa menjadi hiburang bersama keluarga anda yang sangat suka bengat dengan drama korea.

Oke semoga info ini bisa berguna buat anda semua yang ingin mengetahui drama korea terbaru oktober 2014 yang ada diatas. Dan terimah kasi atas kunjungan ada di blog Indonesia terbaru saat ini ya.

Read more ►